阿包要幸福

大家小時候一定聽過的廣告歌

「寶寶一瓢餵你、一瓢為我，有愛的營養」

這是新寶納多的廣告歌

在這個廣告的訴求中，我們了解到一件事

就是孕婦有孕婦吃的維他命喔~

不過，雖然現行的廣告或者藥房會告訴你，從剛開始懷孕起你就可以改吃孕婦專用維他命

可是建議還是從滿3個月後再改（但記得喔~懷孕初期必須補充葉酸！！！）

為什麼呢？

因為孕婦維他命中鐵劑、葉酸及鈣質的劑量都比較高

而懷孕初期是胎兒各項重要器官的發育期，用藥必須特別謹慎

維他命畢竟還是合成藥物，需小心使用，所以建議還是等懷孕中期再服用比較好

當然你去藥房購買時，藥師都會勸你沒關係，可是阿包建議你先問一下你的婦產科醫生

因為孕婦用藥必須特別小心，所以阿包在此建議你，要買一定要買大廠牌的維他命

在此介紹新寶納多和盼納補兩種

新寶納多（輝瑞藥廠）

每錠含..
維他命
Vitamin A (as Acetate)...1500 l.u.
B-Carotene....1500 l.u.
Vitamin B1(as Thiamine Mononitrate)...3.0mg
Vitamin B2(as Riboflavin)...3.4mg
Vitamin B6(as Pyridoxine Hydrochloride)...10mg
Vitamin B12(as Cyanocobalamin)....12mcg
Vitamin C(as Ascorbic Acid)....100mg
Vitamin D.....250 l.u.
Vitamin E(as dl-Alpha Tocpheryl Acetate)...30 l.u.
Biotin....30mcg
Folic Acid...1mg
Niacinamide....20mg
Pantothenic Acid(as Calcium Pantothenate)....10mg

礦物質
Calcium(as Calcium Aarbonate)...250mg
Chromium(as Chromium Chloride)...25mg
Copper(as Cupric Oxide).....2mg
lron(as Ferrous Fumarate)...60mg
lodine(as Patassium lodide)....150mcg
Magnesium(as Magnesium Oxide)...50mg
Manganese(as Manganese Sulfate)....5mg
Molybdenum(as Sodium Molybdate)...25mg
Zinc (as Zinc Oxide).....25mg

盼納補（亞培藥廠）

每錠含：

Iron (as Ferrous sulfate)........................................ 60 mg
Nicotinamide.........................................................10 mg
Calcium (as Calcium Carbonate)............................ 250 mg
Riboflavin...............................................................2 mg
Thiamine Mononitrate.............................................3 mg
Pyridoxine HCI......................................................5 mg
Calcium Pantothenate ............................................1 mg
Ascorbic Acid........................................................100 mg
Iodine (as Calcium lodate) ......................................100 mcg
Copper (as Cupric Chloride) ..................................150 mcg
Folic Acid...............................................................1 mg
Vitamin B12............................................................3 mcg
Vitamin  A................................................................4000I.U.
Vitamin D3 ............................................................. 400I.U.

根據網路上婦女同胞的心得

服用新寶納多似乎是較容易造成孕吐，據說是因為新補納多的鐵是由胃直接吸收，所以效果快，較易增加孕吐情況

所以我選了盼納補

我個人服用的感想是本身不太會反胃的我，在服用孕婦維他命之後，一開始真得有比較容易感到噁心

可是服用一段時間後，就比較改善了，可能是比較適應了

注意：

1.因為孕婦維他命中鐵劑含量較高，所以排便顏色會較黑，這是正常現象，不要害怕

   當然，如果情況讓你覺得不太對勁，記得，詢問醫生的建議

2.一般來說，孕婦們還會另外補充鈣，我是選擇「賜骨妥」，供大家參考