阿包要幸福

這是從2013/9/21「風水有關係」看來的
供大家參考
 
 

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阿包到懷孕中期時，就已經發生了睡覺時抽筋的狀況
第一次發生時，算有被嚇到
畢竟睡到一半，小腿劇痛，小腿的肌肉硬一塊沒辦法消
我ㄤ趕快幫我扳腳底板

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材料方面
我請市場的豬肉攤幫我把蹄膀切塊，差不多200-300塊
還買了煮好的花生30塊
蒜頭幾瓣、蔥切段

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角子虎是連鎖角子館
每家店都有大店面
場地很規格化
除了點餐區和廚房是連在一起以外

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去拍完孕婦寫真後
離回台北的高鐵還有一段時間
我跟ㄤ就搭計程車前往台中火車站的宮原眼科去吃冰囉~
ps 太原往台中火車站的計程車費差不多是130左右

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大家一聽到一天要抽血三次一定很倒彈吧~
可是不要怕，因為每次都只抽一小管，而且是左手、右手輪流抽
重複抽到的手，也不會抽同一個地方
所以其實還好，媽咪們不用太緊張

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拿到媽媽手冊
當你懷孕三個月左右
醫院就會給你媽媽手冊了
基本上醫生、護士都會跟你說媽媽手冊不是很重要

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除了一般一定進行的量體重、血壓、驗尿等，產檢到底在作什麼呢？
每次除了掛號費之外，有什麼其他費用呢？
阿包在此做些小記錄，供媽咪們參考
 

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Dears
減少外食、運動、按時睡覺+營養品是我個人在懷上寶貝之前做的
（一）減少外食
         當我跟大家分享這個秘訣時，大家都滿不屑的

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五個月的小記錄
胃口大好
當四個月一過，整個身心狀況都轉好

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